陽光與兒童

兒童的眼睛，尤其是幼兒的眼睛，對光線的通透性遠高於成人，因為他們的瞳孔較大，且組織中色素含量較少。因此，UVA甚至UVB對嬰兒的透過率幾乎是完全的：

1歲以前，90%的UVA和超過50%的UVB可到達視網膜。

13歲時，約60%的UVA和25%的UVB。

25歲之後，這些紫外線的量會減弱，被晶狀體所阻擋。

就眼睛而言，紫外線對視網膜組織造成的損傷，在健康且無營養或維生素缺乏的兒童身上，能藉由其強大的細胞再生能力迅速修復。

因此，表面上看來並無立即的危險。需要謹慎的是長期影響（50歲之後，晶狀體的狀態如何，視網膜的狀態如何？）。但錯誤往往時有發生。數十年來，永久日曬的風潮使父母從子女幼年起便讓他們暴露在陽光下。

當然，兒童的皮膚需要一定劑量的UVA來合成維生素D，預防佝僂病。但每個人從出生起，皮膚中就擁有屬於自己的陽光資本，取決於其色素含量的多寡（對於皮膚白皙、眼睛淺色的兒童，光線的有害影響更為顯著）。

一旦陽光資本耗盡，反覆長時間日曬的各種弊端便會接踵而來：皮膚老化、皮膚癌……許多為自己購買優質太陽眼鏡的父母，卻出於善意為孩子購買廉價玩具眼鏡。誠然，孩子比大人更容易丟失和損壞眼鏡。因此，還不如什麼都不要給他們戴在鼻子上！

事實上，在有色玻璃（或塑料）鏡片的作用下，兒童的瞳孔在陽光下會放大，讓更多有害輻射進入視網膜，且無法有效過濾。後果將不堪設想！ 

各位家長，請將這些玩具眼鏡扔進垃圾桶，向您的孩子解釋好好愛護真正的兒童太陽眼鏡（附防曬保護）的必要性，這是您送給他們的禮物；否則，一頂寬邊帽也能有效保護頸部和眼睛。