我们的眼睛与太阳：注意保护眼睛

我们会受到哪些辐射？

可见光线 

太阳发出的辐射穿越宇宙空间，在到达我们之前需穿过地球大气层。它在一定程度上被大气层的各种成分所吸收：臭氧（其保护层能阻挡短波射线，这些射线对生物而言将是致命的）、构成云层的细小水滴、空气中的气态化合物（氧气、氮气、二氧化碳……）。因此，到达我们的辐射与其发出时已不相同。它由两种以纳米（nm，1纳米 = 1/1,000,000毫米）为单位测量的射线组成。 

不可见光线

红外线，波长超过780纳米，使我们感到温暖；紫外线，波长在280至315纳米之间（U.V.B.）以及315至380纳米之间（U.V.A.）。这些是对眼睛最危险的射线。因此，佩戴太阳镜保护眼睛至关重要。

辐射 

"有益辐射"——使我们感到温暖和光明的辐射——以三种方式传递给我们：

直接照射

通过大气散射

经云层、地面或平坦明亮表面反射后，尤其是表面越明亮、反射性越强时更为明显：海洋、沙滩、湖泊、积雪……以及日常生活中：白色墙壁、白纸、白色桌布……这种辐射往往鲜为人知，因此十分危险。

紫外线能量极强，波长越短，其影响越显著。眼球的所有组织均会受到其侵害。

但这种分布是不均匀的：

角膜能吸收最高295纳米的射线，即所有U.V.C.（经臭氧层过滤后的残余部分）以及部分U.V.B.。

晶状体几乎能吸收所有U.V.B.以及大部分U.V.A.，因此承受着极大的损伤。

视网膜承受着沉重的代价，且伤害越频繁、越强烈，损伤就越迅速、越严重。诚然，细胞的持续生物更新是对侵害的一种应对机制，但若从幼年起眼睛未能得到充分保护，所有组织都将受损。