Наши глаза и солнце: берегите глаза

Чему мы подвергаемся?

Видимым лучам 

Излучение, испускаемое солнцем, путешествует в космосе и проходит через земную атмосферу, прежде чем достичь нас. Частично оно поглощается различными компонентами атмосферы: озоном (защитный слой которого задерживает лучи с малой длиной волны, смертельно опасные для живых существ), мельчайшими капельками водяного пара, образующими облака, а также газообразными составляющими воздуха (кислород, азот, углекислый газ…). Таким образом, излучение, достигающее нас, отличается от того, каким оно было при испускании. Оно состоит из 2 типов лучей, измеряемых в нанометрах (нм, 1 нанометр = 1 / 1 000 000-я часть мм). 

Невидимым лучам

инфракрасные лучи с длиной волны более 780 нм, которые нас согревают, ультрафиолетовые лучи в диапазоне от 280 до 315 нм (У.Ф.Б.) и от 315 до 380 нм (У.Ф.А.). Они наиболее опасны для глаз. Поэтому крайне важно защищать глаза с помощью солнцезащитных очков.

Излучения 

«Полезное» излучение, которое нас согревает и освещает, достигает нас тремя способами:

Напрямую

Путём рассеяния атмосферой

После отражения от облаков, земли или ровной светлой поверхности — тем сильнее, чем светлее и отражательнее поверхность: море, песок, озеро, снег… А также в повседневной жизни: белые стены, белая бумага, белые скатерти… Это излучение зачастую недооценивают, а потому оно опасно.

Ультрафиолетовые лучи обладают очень высокой энергией, и их воздействие тем значительнее, чем короче длина волны. Все ткани глаза подвергаются их повреждающему действию.

Но это происходит неравномерно:

Роговица поглощает лучи с длиной волны до 295 нм, то есть все У.Ф.С. (То, что остаётся после прохождения через озоновый слой) и часть У.Ф.Б.

Хрусталик поглощает практически все У.Ф.Б. И в значительной мере У.Ф.А., поэтому он сильно страдает.

Сетчатка несёт тяжёлую нагрузку, и тем быстрее и серьёзнее страдает, чем чаще и интенсивнее воздействия. Конечно, постоянное биологическое обновление клеток является ответом на эти повреждения, но если с самого раннего возраста глаза не защищены должным образом, все ткани оказываются поражены.